トレーニング室

トレーニング室　ご使用料金

◆年間通用券　令和元年10月1日より、消費税増税に伴い、使用料が変わりました。
高校生 2,980円
一般 4,440円

※高校生以上に限り、2.5×3.5の写真が必要です。

◆個人使用券
  個人使用券 回数券
（1冊8枚綴り）
小中学生 40円 270円
高校生 100円 560円
一般 200円 1,120円
◆シャワー室
一人一回 110円

トレーニング機具紹介

フィットフォームⅡ・ホリゾンタル
レッグプレスマシン200kg		 マルチヒップ フィットフォームⅡ・ロアーバック100kg
効能：大腿四頭筋・大殿筋 効能：股関節屈筋群・臀筋群・内転筋群 効能：脊柱起立筋
機能：0.5kg～3kgハーフウエイト調整機能 機能：ハーフウエイト付き 機能：0.5～3kgハーフウエイト調整機能
アブドミナル フィットフォームⅡ・レッグカール60kg ユニバーサル・ハイブーリー80kg
効能：腹直筋 効能：大腿二頭筋 効能：広背筋・上腕二頭筋
機能：ハーフウエイト付き 機能：0.5～3kgハーフウエイト調整機能 機能：シートスライド方式により車椅子のまま使用可
0.5～3kgハーフウエイト機能
ユニバーサル・チェストプレス100kg スプリンター TT式ベルトバイブレーター
効能：大胸筋・上腕三頭筋 効能：心肺持久力 効能：マッサージ
機能：シートスライド方式により車椅子のまま使用可
0.5～3kgハーフウエイト調整機能		 表示機能：距離・時間・速度・傾斜角度(0～9%)・消費カロリー・９種プログラム 機能：速度調整・タイマー付き
キャットアイ　エルゴライザー フィットネスローラーⅡ 体内脂肪計410
効能：心肺持久力 効能：マッサージ 効能：体重・体脂肪測定
機能：脈拍数・回転数・時間・消費カロリー・負荷・運動速度    
スポーツミラー ジョイントマット  
用途：多目的利用 用途：ストレッチング運動